неділя, 17 січня 2016 р.

Хрєново сьоня було, але відробив біг... :)

Віджимання - 30-35-35 
Біг - 15хв  ~  2,5 км       

Зал - Х

Вага сьогодні  - 77,1 кг   (after jogging)



Сьогодні получається відробив 1 десь пробіжки, але за вихідні пропустив 1 зал.
Ше болів живіт, якось незвично, хз шо було... ну нах.


Немає коментарів:

Дописати коментар